Прослушивание аудиокниги не только поможет скоротать лишние несколько часов, но и может изменить жизнь человека. Все будет зависеть от того, какие книги человек слушает.
Новые аудиокниги
«Тибетская йога сна» Ринпоче откроет для человека ранее неведомые возможности мозга. Автор убежден в том, что во время сна можно делать даже больше, чем наяву. Он рассказывает историю своей жизни, как начал преподавать в Америке и написал несколько книг о тибетском буддизме.
В книге он дает основные сведения о йоге и буддизме для тех, кто не знаком с этой темой. Далее он дает практические советы. Ринпоче верит в силу практики, ведь она меняет человека в лучшую сторону. А результатом такого духовного пути станут осознанные сновидения и самопознание.
Книга «НИ СЫ» Синсеро основана на восточной мудрости, которая призывает быть уверенным в своих силах и двигаться вперед несмотря ни на что. Это книга не только погружает читателя в мир Востока и дает массу практических советов, но и заряжает мотивацией и позитивом.
Ее можно послушать на Звукислов.ру в исполнении Алевтины Пугач. Она длится 5 часов, но слушатель даже не заметит, как быстро пролетит время. И возможно, книга не только поможет приятно провести время и снять стресс, а сможет изменить жизнь человека к лучшему.
Тем, кто хочет понять все тайны своего тела подойдет книга «Тело любит правду» Серван-Шрейбер. Сам автор по образованию нейробиолог и занимается в местном университете различными исследованиями, о которых и пишет в книге. Он пытается объединить народную и традиционную медицину, понять связь между психикой и организмом и ставит множество других актуальных вопросов.
В его книге можно найти все современные и известные с древних времен методы медицины. И автору удалось сжать все эти знания, не потеряв сути, до таких размеров, что книгу можно без труда прочитать или прослушать за несколько вечеров.
Автор аудиокниги «Психосоматика и телесная психотерапия» Марк Сандомирский задается сложным вопросом о том, почему человек болеет. Над этой темой работают ученые всего мира, но полностью понять организм человека так и не выходит. Сам Сандомирский не обещает дать все ответы, он просто предоставляет доступные исследования на эту темы и размышляет над ними.
Также он описывает различные психологические методики, которыми можно пользоваться каждый день. Для многих людей эта книга становится открытием и помогает больше понять работу своего организма и психики.
Слушая аудиокниги для саморазвития, нужно не забывать пробовать предлагаемые методики. Часто бывает так, что человек просто прослушивает книгу и забывает о нее. Но сработать книга может только если полностью погрузиться в нее и понять, что же хотел донести автор.
Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
