Валериана лекарственная — свойства, рецепты и выращивание

Всем привет! Валериана лекарственная — полезные и лечебные свойства, рецепты применения в народной медицине, выращивание и уход в открытом грунте. В переводе с латинского название «валериана» означает «быть здоровым». Валериану за способность успокаивать, приносить хорошее настроение, снимать удушье, истерию, облегчать эпилептические припадки, использовали еще в Древней Греции.

В России промышленный сбор валерианы, как лекарственного сырья, был впервые организован в ботаническом саду при Петре I. В настоящее время валериана лекарственная широко используется в официальной медицине и народных рецептах при многих заболеваниях.

Валериану культивируют как лекарственное растение в средней полосе и южных регионах. Получаемое сырье используют в свежем и сухом виде для производства лекарств и лекарственных сборов. В этой публикации познакомимся поближе с валерианой: ее лечебным воздействием на организм, химическим составом, возможностью заготовки лечебного сырья и выращивания в домашних условиях.

Валериана лекарственная фото

Валериана лекарственная — свойства, особенности выращивания и заготовки. © Magnus Manske

Ботаническое описание валерианы

В современной классификации валериана относится к подсемейству Валериановых (Valerianaceae) семейства Жимолостные. Валериана лекарственная выделена в отдельный вид – Valeriana officinalis. В народе имеет огромное количество синонимов, основным из которых является название «кошачья трава».

Родина валерианы – Средиземноморье. В России в естественных условиях валериана распространена по всей европейской части южных регионов, средней полосы лесных и лесостепных зон, на Кавказе, в Сибири, на Дальнем Востоке. Относится к группе растений с повышенными требованиями к влаге, поэтому растет в основном на сырых лугах, по берегам рек, на болотах, по опушкам заболоченных лесов.

Валериана лекарственная – травянистый многолетник, до 1,5-2,0 м в высоту, любит полутень. В первый год формирует розетку прикорневых листьев, а на второй и последующие годы выгоняет высокие прямые стебли, которые отличаются дудчато-полым строением внутри, с бледно фиолетовым окрасом в нижней части, которые разветвляются в верхней части растений.

Стебель покрыт бороздками. Стеблевые листья располагаются супротивно, они длинно черешковые в нижней части стеблей, верхние – сидячие. Листовые пластинки разделены на сегменты (4-11 пар), непарно перисто рассеченные, края пильчатые.

Мелкие цветки валерианы с бело-розоватым оттенком лепестков собраны в рыхлые зонтики (при внимательном рассмотрении – это щитковидно-метельчатые соцветия), которые располагаются на верхушках разветвленных стеблей. Цветет с третьей декады мая до середины августа. Плод – миниатюрная продолговатая семянка, напоминающая по внешним очертаниям куриное яйцо. Семена собирают с июля до конца сентября.

Отличительной особенностью валерианы является специфический запах, который придают растениям эфирные масла. Выделенное настоящее валериановое масло имеет горько-сладковатый привкус. Используется в парфюмерии, придавая композициям элитных духов стойкий, утонченно-глубокий аромат, с холодной нотой запаха зеленого леса.

Обратите внимание! Над полянкой с валерианой всегда роится мошкара, привлекаемая сильным мускусным, древесно-бальзамическим ароматом соцветий. Аромат незаметно успокаивает, погружая в мир покоя и созерцания.

В верхнем 10-15 см слое почвы располагается корневище валерианы с тонкими шнуровидными придаточными корнями длиной до 10-12 см. Цвет корневища и корней снаружи желтовато-коричневый, на изломе – чаще желтоватый до коричневатых оттенков. Придаточные корни ломкие, четко отделены от корневища. Вкус жгучий, немного горчит.

У валерианы корневище с корнями отличается от других корневищных зонтичных растений острым, ярко выраженным специфическим запахом, весьма привлекательным для самцов семейства кошачьих. Химический состав напоминает женские ферромоны, которые действуют возбуждающе на взрослых самцов. Надышавшись привлекательным ароматом, самцы впадают в экстаз.

Отличительной особенностью валерианы является специфический запах, который придают растениям эфирные масла. © Infinite Unknown

Химический состав валерианы

Основным лечебным веществом являются эфирные масла, которые присущи всему растению, но в основном накапливаются в корнях и корневищах взрослых, хорошо развитых растений. Валериана лекарственная отличается уникальным составом компонентов, которые необходимы человеку.

К ним относятся дубильные вещества, алкалоиды, органические кислоты (яблочная, муравьиная, масляная, стеариновая, уксусная). Корни и корневища богаты макро– и микроэлементами, включая кальций, железо, цинк, калий, марганец магний, селен и др.

Лечебные свойства валерианы

Эфирные масла валерианы успокаивают нервную систему, расслабляют спазм гладких мышц и коронарных сосудов, уменьшают общую рефлекторную возбудимость, способствуют снижению давления, обеспечивают положительную динамику при нервном возбуждении, эпилепсии, истерии, мигренях. Помогают нормализовать и продлевать сон, стимулируют кровообращение.

Уникальный химический состав корневища и корней валерианы используется фармацевтами при разработке лекарственных препаратов, благотворно влияющих на работу ЖКТ, при отдельных заболеваниях печени, желчных протоков и желчного пузыря, почек. Определенное положительное влияние оказывает валериана при токсикозах беременных.

Издревле используется валериана лекарственная в народной медицине травниками. В виде домашних отваров и водных настоев ее используют как желчегонное, противосудорожное, противоглистное, противорвотное средство. В народе валериану считают незаменимым средством при ипохондрии, головных болях, повышенном сердцебиении, как успокаивающее при сердечных болях.

Препараты из валерианы в официальной фармакопее и народном лечении заслуженно считаются «скорой помощью» от большого количества заболеваний.

Сухое измельченное сырье валерианы лекарственной. © Foster Farm Botanicals

Способы приготовления лечебных составов в домашних условиях

Настой валерианы на воде

Чайную ложку сухого измельченного сырья заливают стаканом (200 мл) холодной очищенной воды. Настаивают при комнатной температуре 6-8 часов. Принимают 3 раза в день за 0,5 часа до еды.

Дозировка: взрослые – по 1 столовой ложке, дети – по одной чайной ложке.

Используют как успокаивающее при нервном перевозбуждении, истерии, ипохондрии, головных и сердечных болях.

Отвар валерианы

Чайную ложку сухого сырья заливают стаканом (200 мл) очищенной воды. Доводят до кипения, выключают огонь, остужают до комнатной температуры.

Принимают по 1 столовой ложке:

• при бессоннице перед сном;
• при неврастении, возбужденном состоянии, истерии – 3 раза в день после еды;
• от болей в желудке и для улучшения пищеварения – 3 раза в день за 0,5 часа до еды.

При эпилепсии травники рекомендуют купать больного через день в отваре высушенных корней. 400-500 г сухого сырья измельчают в кофемолке, заливают 2-мя литрами воды, кипятят 2 часа. Остужают, процеживают и добавляют в ванну, приготовленную для купания.

Спиртовые настойки, экстракты, порошки валерианы лучше покупать в аптеках.

Корень валерианы лекарственной. © Foster Farm Botanicals

Есть ли противопоказания у валерианы?

Использование валерианы, как и других лекарственных средств, имеет свои ограничения. При длительном приеме (более 1-2-х месяцев) в больших количествах препараты валерианы угнетают нервную систему, также и деятельность органов пищеварения, они могут вызвать тошноту, головную боль. Появляется сонливость, подавленность, головокружение и даже нервное перевозбуждение, серьезные нарушения сна.

Противопоказаны препараты аллергикам, при индивидуальной непереносимости этих препаратов, при язве желудка, остром гастрите, высокой свертываемости крови.

Для лечения детей использовать препараты валерианы можно только после консультации с врачом.

Будьте внимательны: перед длительным приемом валерианы, как лечебного средства, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Особенности сбора, заготовки и хранения лекарственного сырья валерианы

С лечебной целью заготавливают корни и корневища валерианы. Выкопку и сбор подземных частей валерианы начинают со 2-го года жизни растений. Корневища с корнями выкапывают после отцветания растения, когда полностью засохнет надземная масса. Можно вести выкопку корневищ и весной, но качество сырья в этот период невысокое.

Корневище с корнями валерианы располагается в верхнем 10-15 см слое, поэтому подкоп ведут на штык лопаты. Аккуратно очищают от земли, стараясь не поранить верхний слой убираемой массы. Сразу моют сырье под проточной водой.

Толстые корневища разрезают на части вдоль (до 10 см) и поперек и раскладывают 10-15 см слоем. Можно сушить под навесом, разложив слоем не более 5 см. Чтобы сырье не заплесневело, его часто ворошат и переворачивают.

При сушке в специально подготовленных сушилках сырую массу сначала подвяливают в тени на сквозняке, переносят в сушилку и подвергают так называемой «холодной сушке». Температура в таких сушилках поддерживается в пределах +30…+35°С. Более низкие температуры могут вызвать плесневение сырья, а при более высоких начинается улетучивание эфирных масел – основной составляющей лекарственного сырья.

Сушка валерианы считается законченной, если корневища легко ломаются. Сухое сырье хранят 3 года в сухом помещении, в бумажных кулях или мешочках из натуральной ткани, можно и из мешковины.

Правильно засушенные корни и корневище валерианы имеют своеобразный запах, немного жгучий, горьковатый вкус.

Свежее сырье для изготовления лечебных средств используют в течение 3-х дней.

Более полные сведения о правилах сбора, сушки и хранения лекарственных трав смотрите в статье «Как правильно собрать и засушить лекарственные растения».

Рассада валерианы лекарственной. © Foster Farm Botanicals

Выращивание валерианы на даче

Конечно, такая лечебная трава всегда нужна в семье. Многие дачники заводят у себя на участке аптечный уголок, где выращивают несколько самых необходимых и безопасных при домашнем лечении лекарственных трав. В этот перечень входит и валериана лекарственная.

Посев валерианы

Семена валерианы можно купить или собрать самостоятельно. 100% всхожесть семян достигается при посеве на легкой лесной почве. На черноземах лучше предварительно внести перегной, повысив рыхлость почвенного грунта.

Посев проводят осенью или весной во влажную почву рядовым или строчным способом. Мелкие семена заделывают на глубину 0,5 см или при поверхностном посеве прикрывают небольшим слоем грунта. Всходы при температуре воздуха +5…+6°С появляются через 2-3 недели. Оптимальная температура воздуха для роста и развития колеблется в пределах +20…+25°С.

Уход

Несмотря на свою влаголюбивость, валериана лекарственная все же способна длительный период переносить засуху. Уход заключается в своевременном удалении сорняков и поддержании почвы в рыхлом состоянии.

В первый год формируется только розетка листьев валерианы. Отрастание надземной массы начинается сразу после схода снега. Бутонизация и цветение начинаются со второго года через 40-45 дней. На одном месте может расти продолжительное время.

Корни копают на 2-й–3-й год роста и развития. Семена созревают через 75-90 дней. Если семена не нужны, то верхушки обрезают по мере появления соцветий. Тогда питательные вещества уходят на формирование у растения более крупной корневой системы.

Размножение валерианы

Размножают валериану семенами или делением куста. При семенном размножении, подготовленный посевной материал высевают осенью или весной. Семена быстро теряют всхожесть, поэтому посев лучше проводить свежесобранным посевным материалом.

Размножение валерианы делением кустов проводят весной, до распускания листьев на растении. Кусты для пересадки делят так, чтобы корневище имело несколько живых почек.

Сбор сырья валерианы лекарственной. © Foster Farm Botanicals

Сбор сырья

Сбор сырья проводят после усыхания надземной массы. Повторный сбор сырья с одного куста проводят не ранее чем через год. При полной выкопке корневища с корнями в образовавшуюся ямку вносят семена для дальнейшего размножения.

Валериана лекарственная кошачья трава

Растет у меня на участке опиум для кошачьего народа. Это – валериана. Когда она цветет, в любую погоду коты и кошки со всей округи прямо-таки оккупируют мой участок. Сидят себе и дуреют от любимого запаха.

Я не в претензии: мышей нет не только у меня, но и у соседей.

Ну а если серьезно, то представлять валериану нет необходимости. Она успокаивает центральную нервную систему, помогает при бессоннице, неврозах, мигренях, спазмах желудочно-кишечного тракта, гипертонии I степени, усиливает желчеотделение.

Валериана лекарственная (Valeriana) © Dalgial

Настой готовлю, заливая 8-10 г сухих корней стаканом омагниченной холодной воды, настаиваю сутки и пью по 1-2 ст. ложки 3-4 раза в день за полчаса до еды. Считаю, что при термообработке теряется часть эфирных масел.

Разводить валериану как растение совсем не трудно. Семена можно сеять весной, летом и осенью. Норма высева примерно как у моркови. Семена заделываю на глубину 2-3 см. Ширина междурядий – 40-50 см. Перед посевом на 1 кв. м вношу 1,5 ведра перегноя, 15 г аммиачной селитры, 20 г калийной соли, 30 г суперфосфата и 4-5 стаканов золы. После посева грядку прикатываю валиком и поливаю.

Всходы появляются через пару недель. После того как растеньица достигнут 5-7 см, обильно их поливаю и рыхлю почву на глубину 5 см. Затем на расстоянии 30-40 см друг от друга вкапываю на ту же глубину горлышком вниз бутылки, наполненные водой. Почва будет достаточно влажной, хотя верхний ее слой останется сухим. Раз в неделю-две бутылки «заряжаю» новой порцией воды.

Валериана лекарственная (Valeriana) © Raul654

В первый год валериана образует только розетку листьев, а цветет лишь на второй. Если же сеять ее летом – то и на третий.

Если семена не собрать вовремя, их разнесет ветром. Я этим и пользуюсь. По осени собираю самосев и переношу эти маленькие растения на хорошо удобренное место.

Массовое созревание семян валерианы наступает в середине августа. Стебли срезаю, связываю в снопики и подвешиваю в хорошо проветриваемом месте. Через неделю пучки встряхиваю. Эти семена – самые лучшие. Правда, всхожесть они теряют довольно быстро, к весне она падает до 50%, а к следующей осени – уже до 10%.

Я держу примерно десяток растений на семена, а остальные – на сырье (этим цвести не даю, срезаю стебли).

Корни копаю не ранее 20 сентября, очищаю от земли и быстро промываю в холодной воде. Затем раскладываю под навесом и сушу неделю в тени. Сырье храню не дольше 3 лет.

Астроботаника отдает валериану в подчинение Меркурию, богу торговли и контактов. Соответственно и в медицине она чаще употребляется в сборах с другими травами. Валериана лекарственная усиливает и одновременно смягчает их действие. Меркурий к тому же большой педант. Вот и от валерианы будет толк, если ее педантично пить каждый день не менее 3 недель.

Трава эта не так проста, как кажется на первый взгляд, недаром она входит в число 12 магических растений, членов тайного мистического общества Розенкрейцеров.

Валериана (Valeriana) © Fornax

Валериана козлиная бородка

Привычная для нас валериана лекарственная имеет и исконно национальное название-козлиная бородка.

Козлиная бородка действительно удивительное растение. С десяток лет назад мне посчастливилось наскоро законспектировать “Канон лечебной практики” выдающегося таджика Али ибн Сенной-Авиценны, изданный в Самарканде. Древний врач пишет, что козлиная бородка “удивительно преображает человека, укрепляет мозг, сердце, управляет мыслью, делает чувства мягче”.

Валериана © H. Zell

Люди это лекарство издавна с успехом применяли при следующих заболеваниях:

Аритмии. Берут 2 части валерьяны, 3 части ромашки, 5 частей тминового зерна. 2 ст.л. заливают 0,5 л кипятка. Настаивают один час, хорошо укутав. Употребляют по полстакана дважды в день.

Атеросклерозе. 200 г свежего корня валерьяны залить 100 г спирта, настоять в темном сосуде и в темноте три недели. Добавить 100 мл 20% настойки прополиса. Употреблять по 30 капель трижды в день.

Головные боли. Корень валерьяны заливают 300 мл кипятка. Настаивать укутанным час. Употреблять по 50-100 мл три-четыре раза в день независимо от приемов пищи.

Болезненные месячные. Берут ежевику, листья березы, мяту перечную, тысячелистник, корень валерьяны – поровну. 1 ст. л. на 300 мл кипятка. Это дневная норма.

Лишай. 1 ч. л. настойки валерьяны, 1 ч. л. 5% йода и столько же подсолнечного неочищенного масла. Мазать трижды в день. Две недели.

Лечение и очищение сосудов. Берут две ст. л. валерьяны и 1 ст. л. семян укропа, два стакана меда. Залить 1 литром кипятка. Настоять сутки. Добавить, чтобы было 2 литра, кипяченой воды. Употреблять за 30 мин. до еды по ст. л. трижды в день.

Корень валерьяны – прекрасное средство при умственном и физическом переутомлении, бессоннице, чувствах тревоги, истерии, нападениях раздражительности, как понижающий давление, подавляя сердечные боли. Вдыхание ее в течение двух месяцев меняет в лучшую сторону состав крови. Однако ее цветы, наоборот, действуют возбуждающе, даже старым людям навевают молодецкие мысли.

Валериана (Valerian)

История валерианы лекарственной

Издавна ценились целебные качества кошачьего мауна на Руси. Народная медицина использовала его в случаях трясцы — малярии. Поэтому растение и назвали трясовичной травой. Были и другие имена — сороко-приточная трава, чертово ребро, аверьян, адамово ребро, ароматник, земляной ладан, лихорадочный корень, одолян, стоян, чертово зелье. Отвары валерианы пили при жабной болезни (стенокардии), бессоннице, головных болях, заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

Лечили трясовичной травой и падучую — так в старину называли эпилепсию. В отечественную официальную медицину это средство ввели иностранные врачи. В русском переводном травнике 1614 года есть глава, посвященная валериане.

Валериана (Valeriana) © Luigi FDV

Начало промышленных заготовок валерианы лекарственной относится в нашей стране к XVII веку. По царским указам надлежало «собирать травы, цветы и коренья, которые годны к лекарственному делу», а также «всяких людей спрашивать, кто знает лекарственных трав, которые пригодились бы к болезням в лекарства человеком».

Знающие люди извещали Аптекарский приказ, что, дескать, трава фу по-гречески, лихинис по-латыни, а по-русски трясовичное корение, кошачий маун, зелье чертово водится в подмосковных лесах. Партии травников собирали ее и отправляли в столицу. Промышленные заготовки валерианы велись при Петре I для обеспечения лекарством регулярной русской армии.

При этом пользовались наставлениями старинных руководств: «Сама та трава и корень дух тяжелый имеет; кошки трутся около этой травы, для того сохраняем ту траву, которую в зелень полагать хотим. Тот корень собираем в месяце августе».

Итальянцы верили, что собранные в ночь накануне праздника сан-Джованни (он был посвящен дню летнего солнцестояния) травы обретают особые целебные и приворотные свойства. Одним из наиболее ценных растений слыла валериана. Она, оказывается, изгоняла болезни «тела и души», пугала привидения, служила приворотным зельем.

В памятнике индо-тибетской медицины «Дзэйцхар мигчжан», где описаны свойства 323 лекарственных растений, о траве спанг-спос (валериана) говорится, что она «подав­ляет хронический жар яда, а также применяется при болезни, вызванной злым духом «гдон». Тибетская медицина, как известно, была тесно связана с буддизмом, отсюда и религиозные, мистические наслоения многих ее положений.

Например, тяжелые, не поддающиеся излечению болезни (к ним в первую очередь относились кровоизлияния в мозг с параличами, острые сердечно-сосудистые и психические заболевания) с непонятными по тем временам причинами объяснялись влиянием сверхъестественных сил — злых духов.

Под «жаром яда» подразумевалась интоксикация при повышенной температуре, воспалительных процессах и инфекционных заболеваниях.

Валериана лекарственная (Valeriana) © imanh

Некий доктор Самуил Коллинс в 1665 году представил целый трактат о валериане, в котором, в частности, писал:

«Трава валериана, а по-гречески фу, пристойна: из той травы изготовить водку, и та водка годится от очной болезни; да ту же траву за морем кладут в ушечке (суп, уха и вообще варево.) для всякого здоровья и едят от ветру, и у которых людей печень испортится и ото всякого запору и женскому полу- от месячного запору, принимать и от водяного запору.

А корень той травы разрезать на мелко, сварить в ренском или с соком березовым, или в вине церковном, и тем полоскать рот у которых людей в роте осыпалось или иная какая болезнь или в деснах цинга. Да тот же корень принимать от огневой и от морового поветрия, и у раненых людей раны заживают; и у которых людей бывает на лице желчь».

Небезынтересно знать, что живший в начале XVII века итальянский врач Фибий Колумелла на себе испытывал действие настоя валерианы и рекомендовал своим коллегам широко применять это успокаивающее средство. Видимо, тогда и появилось современное название растения.

Оно происходит от латинского слова «валере», которое означает «быть здоровым». Очень меткое имя для целебной травы. К нам оно пришло с запада, с официальной медициной.

Из врачебного лексикона название перешло в разговорную речь и укрепилось в научном обиходе. Ви­димо, в 17 веке оно только входило в употребление, потому в травниках и пособиях по медицине во избежание путаницы указывались греческое, латинское, немецкое и другие названия валерианы.

Уже в 18 веке валериана лекарственная была включена в государственные фармакопеи многих европейских стран как седативное, спазмолитическое средство. Таким его знают и по сей день.

Валериана (Valeriana) © ecos de pedra

Вполне допустимо, что египтяне использовали корень валерианы не только в религиозно-магических целях, но и находили для него вполне земное назначение — использовали как успокаивающее средство. О влиянии этого растения на центральную нервную систему знали эскулапы Эллады и Рима.

Упоминает это растение Гиппократ. Диоскорид считал, что валериана способна «управлять» мыслями. К средствам, возбуждающим мысль, относил траву Плиний. Древние авторы именовали валериану словом «фу». Под таким названием она фигурирует в «Каноне врачебной науки» Авиценны.

Греческим именем «фу» валериана вошла в большинство средневековых травников, лечебных пособий, медицинских трактатов. В те времена она слыла не только снадобьем при нервных заболеваниях, нарушениях деятельности пищеварительного тракта, но и магическим средством против нечистой силы.

Согласно поверью в день успения (15 августа) надлежало собрать девясил, посконник, валериану, божье дерево (один из видов полыни), полынь горькую, пижму, связать их в пучок и освятить в церкви. Затем растения надо было высушить и в определенные ночи (под рождество, новый год и крещение) окуривать ими спальни и конюшни.

Суеверные люди полагали, что в окуренных таким образом помещениях ведьмы и домовые не причинят никакого вреда.

Выращивание валерианы лекарственной

Несмотря на то, что валериана лекарственная культивируется по всему миру, не всегда в аптеке можно приобрести ее корневища. Поэтому сегодня мне хочется поделиться небольшим опытом выращивания кошачьей травы в саду, на грядке.

Валериана лекарственная, или Кошачья трава (Valeriana officinalis) — вид растений рода Валериана (Valeriana) семейства Валериановые (Valerianoideae).

Стебель и корень валерианы лекарственной, или кошачьей травы (Valeriana officinalis). © xtrovert

Описание валерианы лекарственной

Валериана лекарственная — многолетнее травянистое растение, достигает в высоту 1,5 м.

Корневище валерианы — короткое, толстое (длиной до 4 см, толщиной до 3 см). От корневища отходят со всех сторон многочисленные тонкие придаточные корни. Стебель валерианы — прямостоячий, дудчатый, бороздчатый, ближе к соцветию разветвляется. На одном кусту развивается несколько стеблей.

Листья валерианы: нижние и средние — длинночерешковые, верхние — сидячие, супротивные, иногда очередные или собранные по 3-4 в мутовки, перисторассеченные.

Цветки валерианы — душистые, мелкие, до 4 мм в диаметре, обоеполые, с двойным околоцветником, белые, бледно-фиолетовые или розоватые, собраны в крупные соцветия. Цветет валериана со второго года жизни почти все лето.

В медицинских целях используют корневище и корни растения. Применяется валериана в качестве седативного лекарственного средства и как спазмолитик. Обладает также желчегонным действием, увеличивает секрецию ЖКТ, расширяет коронарные сосуды.

Соцветия валерианы лекарственной. © Erik the cat

Выращивание валерианы из семян

Если вы не купили семена валерианы в магазине, можно посеять на участке семена растений найденных в природе. Выберите самые сильные экземпляры и, когда созреют семена (они очень легко осыпаются), соберите их.

Лучшее время посева валерианы — июль, но обычно семена созревают позже, поэтому посев можно произвести и ранней весной следующего года.

Осенью нужно вскопать два-три квадратных метра на глубину 25-27 сантиметров, а весной, как только верхний слой почвы подсохнет, забороновать железными граблями.

Посадка валерианы

Сделайте мелкие бороздки, посейте в них семена валерианы без заделки и присыпьте их перегноем толщиной в один сантиметр. Важно, чтобы земля все время была достаточно увлажнена. Через две недели появятся всходы.

Это сигнал: необходимо взрыхлить почву, удалить сорняки. Одновременно надо готовить почву на месте постоянного выращивания валерианы: вскопать участок площадью пять-десять квадратных метров, внести перегной в расчете одно ведро на квадратный метр.

Валериана лекарственная, или Кошачья трава (Valeriana officinalis). © Teri “Fiber Drunk”

Пересадка валерианы на постоянное место

Когда у всходов валерианы появится четвертый листок, растения пересаживают. Расстояние между рассадой не должно превышать 20 сантиметров в ряду, а между рядами — десять сантиметров. На квадратном метре получится 50 растений.

Грядку содержат в чистом от сорняков состоянии, слегка увлажненной.

Если же вам удалось посеять валериану в июле, то пересадку растений надо проводить в конце сентября или начале октября.

Корневище валерианы лекарственной. © magicalmusings

Уход за валерианой и сбор урожая

Посеянные весной растения осенью могут дать первый урожай корневищ. Выкапывают каждое второе растение. Оставшиеся на зиму экземпляры валерианы подкармливают нитроаммофоской или другим, содержащим фосфор и азот удобрением в расчете 50 граммов на квадратный метр.

На втором году жизни валериана лекарственная за­цветет. Как только начнут созревать семена, цветоносы срезают и ставят их под навес до полного созревания. Урожаем семян можно поделиться со своими соседями, друзьями.

Не забудь­те после удаления цветоносов подкормить растения. Осенью валериану можно выкопать или оставить на семена. При этом позаботьтесь о новой грядке растения, ведь оно, как свиде­тельствуют древние, несет человеку благоду­шие, согласие и спокойствие.

Спокойствие с валерианой лекарственной

О лекарстве «валерьянка» (экстракте валерианы) знают все. Чуть разволнуется человек, участится сердцебиение, повысится артериальное давление — рука тянется к спасительным валериановым каплям. Они успокоят, снимут боль в области сердца, нормализуют сердечную деятельность… Словно и не было недомогания. Чудеса творят обыкновенные капли.

Валериановая настойка, таблетки и другие средства, включающие валериану, известны почти в каждом доме. А кто скажет: «Я собственными глазами видел в лесу или на лугу растение, поставляющее столь эффективные лекарства?» Немногие знакомы с этой целебной травой в природе.

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis). © Randy Nonenmacher

В медицине валериана — сборное понятие, используемое медиками и фармацевтами для обозначения нескольких различных видов растений рода валериана, обладающих целебными свойствами.

Валериана, валерьяна (Valeriana) — род многолетних травянистых растений семейства Жимолостные (Caprifoliaceae), включающий около 280 видов. Латинское родовое название происходит от латинского слова valere — быть здоровым.

Только в нашей стране ботаники насчитали свыше 30 видов этого растения. На Украине же произрастает 14 видов валерианы. Большинство из них обладают лекарственными качествами, но чаще других в медицинской практике используются валериана лекарственная (Valeriana officinalis).

Ее синонимы: валериана побегоносная, валериана высокая, валериана блестящая. Так же в медицинской практике применяются: валериана русская (Valeriana rossica), валериана бузино-листная (Valeriana sambucifolia) и другие.

Описание валерианы лекарственной

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis) — многолетнее травянистое растение, нередко достигающее двухметровой высоты, с вертикальным коротким корневищем и многочисленными тонкими шнуровидными корнями. Стебель прямой, дудчатый, внутри полый.

Листья валерианы непарноперистые, супротивные, нижние — черешковые, верхние — сидячие. Мелкие, душистые, белые или розовые цветки собраны в щитковидную метелку. Плод валерианы — мелкая, удлиненно-яйцевидная семянка с десятилучевым перистым хохолком. Цветет валериана в июне — августе.

Соцветия валерианы лекарственной. © Bob Osborn

Полезные свойства валерианы

Вот уже на протяжении нескольких тысячелетий пристальное внимание фитотерапевтов привлекают небольшие сочные корневища этого растения.

Считают, что лекарственные достоинства валерианы открыли… кошки. Этих животных очень привлекает характерный «валериановый» запах корневищ, они разрывают землю когтями, достают корешки, едят их, после чего впадают в наркотическое состояние.

Странное пристрастие, не правда ли? На Руси давно заметили любовь кошачьего племени к растению и дали ему соответствующие названия — кошачья трава, кошачий маун, ладан кошачий…

Валериана лекарственная действительно оказывает необычное действие на кошек. Ее действие, вероятно, объясняется тем, что запах содержащегося в валериане вещества актинидина, похож на запах вещества содержащегося в моче кошачьих. Сходное действие оказывает котовник кошачий.

Рецепт валерианового чая

Многие любят валериановый чай. Приготовить его несложно. Обычно берут десять граммов сухих корневищ и корней валерианы, кладут их в сухой термос и вечером заливают крутым кипятком. Утром принимают целебный напиток с характерным запахом и вкусом. Все количество чая выпивают в течение дня.

Листья валерианы лекарственной. © Bob Osborn

Применение валерианы и дозировка

При этом необходимо иметь в виду, что каждому человеку свойственна индивидуальная дозировка. Одному необходимо семь-восемь граммов корневищ, другому — больше десяти граммов. Поэтому дозу необходимо подбирать в каждом конкретном случае.

Главное — терапевтический эффект. Он должен быть стабильным, однако без ощущения сонливости в течение всего дня. При этом половинную порцию валерианы употребляют на ночь.

Врачи считают, что подобный напиток склонным к неврозам сердца, раздражительности, повышенной возбудимости людям следует применять длительное время, делая перерывы в выходные дни, в период отпуска или санаторно-курортного лечения, когда нервные нагрузки уменьшаются.

Применение валерианы в смесях

Валериана употребляется в комбинациях с другими растениями: при гипертонической болезни и неврозах сердца — с пустырником пятилопастным; при болезнях желудка и кишечника — с зверобоем продырявленным, тысячелистником обыкновенным; при заболеваниях печени и желчных путей — с бессмертником песчаным, ноготками.

При болезнях нервной системы, гипертонии или гипотонии при­нимают ванны из отвара смеси травы чабреца ползучего, шалфея лекарственного, цветков ноготков и ромашки аптечной, корней валерианы, взятых в равных количествах (горсть смеси варят в двух литрах воды в течение 30 минут и выливают в полную ванну).

Подобные ванны принимают при радикулите и тромбофлебите два раза в неделю.

В отваре корня валерианы купают детей, больных эпилепсией. При испуге детям дают валериановую настойку.

Последние исследования показывают, что таблетки из цельного тонко измельченного растительного сырья валерианы эффективнее, чем таблетки с экстрактом корневищ.

Валериана лекарственная (Valeriana officinalis). © Meneerke bloem

Вот какая полезная трава валериана. Следует также добавить, что она — хороший медонос. В настоящее время это растение используется в лекарственных целях, хотя в старину находили и другое применение валерианы.

В одном из русских травников можно прочесть и такое:

«Корни (валерианы) и чемерицы белые толченые корни, смешанные с мукою ржаною, съедят мыши, тогда они от того умирают».

Сказанное следует понимать так, что мышам предлагали очень ядовитое растение чемерицу белую, а чтобы привлечь к нему грызунов, применяли корень ароматной валерианы.

Противопоказания

Из побочных эффектов валерианы нужно отметить: сонливость, подавленность, снижение работоспособности, при длительном применении — запор, редко — аллергические реакции.

Препарат противопоказан в первом триместре беременности и при гиперчувствительности к компонентам лекарства.

Уважаемый читатель! Вы ознакомились со свойствами валерианы лекарственной, ее использованием при ряде заболеваний, возможностью самостоятельного приготовления лечебного питья и выращивания валерианы на даче.

Остается еще раз напомнить, что использовать препараты валерианы длительное время для курса лечения нужно только по рекомендации врача. Будьте здоровы!

Про другие лечебные травы и их полезные свойства почитайте в рубрике «Лекарственные растения» сорта с фото, выращивание и уход, рецепты применения в народной медицине.

Где купить семена и саженцы с доставкой