5 способов очистки организма народными средствами

Всем привет! 5 способов очистки организма народными средствами в нашем материале. Сегодня во многих клиниках предлагается процедура детоксикации организма. Это актуальная услуга, которая пользуется популярностью, ведь мы живем в непростое время, когда промышленность развилась настолько, что токсические отходы и загрязняющие факторы окружают нас повсюду, где бы мы ни находились.

Однако, не у всех есть время и финансовые возможности производить чистку организма в условиях клиники. Более того, эта процедура не всем подходит, имеет противопоказания. Поэтому, рассмотрим домашние, народные  методы очистки организма, которые получили признание науки.

Кому нужна чистка организма?

В принципе, сложно отыскать такого человека, которому не нужно очищать организм от токсинов и нейтрализовать последствия от их отравляющего влияния. Однако, каждый организм работает в индивидуальном темпе – одни люди лучше справляются с негативными факторами окружающей среды, токсическими веществами, поступающими с едой и напитками, другие же страдают от интоксикации и теряют здоровье.

5 способов очистки организма народными средствами.

Определить острую потребность в очищении организма можно по некоторым сигналам – симптомам, с помощью которых тело просит о помощи. Как правило, эти симптомы не могут оставаться незамеченными, поэтому человек сам начинает беспокоиться о своем здоровье и искать помощи у врачей, проходя десятки различных диагностических процедур и ничего не обнаруживая.

Итак, каковы признаки интоксикации организма, по каким симптомам ее распознать? 5 способов очистки организма народными средствами заинтересуют многих! Рассмотрим главные сигналы о том, что организм нуждается в срочной чистке.

5 способов очистки организма народными средствами.

Сигналы организма

  • Проблемы с кожей – наличие прыщей, склонность к воспалению, зуд. Кожные покровы бледные, слегка желтоватые или же имеют сероватый оттенок. Кожа выглядит сухой, тусклой, или же наоборот, слишком жирная, в зависимости от типа.
  • Проблемы со сном – сложности с засыпанием, частые пробуждения среди ночи. Люди, которые нуждаются в чистке, даже после 10-12 часов сна не могут сказать, что чувствуют себя отдохнувшими на 100%.
  • Повышенная раздражительность, частые нервные срывы, сложности в управлении своими эмоциями, или же наоборот, слишком подавленное настроение, часто меняющееся. Эмоциональные проблемы, неспособность противостоять ударам судьбы и сохранять равновесие – это тоже один из сигналов о том, что организму нужна детоксикация.
  • Повышенная утомляемость, состояние хронической усталости. Даже простые действия могут утомить гораздо быстрее, чем других людей.
  • Неспособность сконцентрироваться, забывчивость, сложности в осуществлении каких-либо умственных задач.
  • Боли в мышцах, судороги, слабость. Если организм загрязнен токсинами, часто небольшая физическая активность приводит к появлению боли в той группе мышц, которая была задействована.
  • Нарушения, связанные с обменом веществ. Если в организме присутствует большое количество отравляющих веществ, часто это приводит к появлению лишнего веса, целлюлиту, отложению подкожного и висцерального жира в отдельных участках тела (на животе, в области затылка, на бедрах), с которыми сложно справиться.
  • Частые простудные заболевания, а так же случаи обострений хронических болезней, повторяющиеся чаще, чем 1 раз в полгода.

Существуют и другие признаки, по которым можно определить проблемы, связанные с загрязнением организма токсинами. Кроме этого можно пройти диагностические мероприятия в клинике, для определения состояния организма и выбора наиболее эффективного способы лечения.

5 способов очистки организма народными средствами

Существуют способы, которые можно применять в домашних условиях без вреда для организма и особых затрат. Они действуют медленнее, чем медикаментозная детоксикация в условиях клиники, однако, при правильном подходе и соблюдении всех рекомендаций в конечном итоге дают такой же результат.

Давайте рассмотрим 5 способов очистки организма, которые можно применять отдельно или в комплексе, совмещая.

5 способов очистки организма народными средствами.

1.      Вода с лимоном

Самое простое, что можно сделать для очищения организма от токсинов и шлаков, а так же для восстановления иммунитета – принимать ежедневно по 3 стакана воды с лимонным соком.

Благодаря потреблению такой жидкости очистится кишечник, сосуды, разжижится кровь и из нее уйдут токсические соединения. Начнут работать лучше почки и печень, благодаря чему ускорится процесс выведения токсинов естественным образом.

5 способов очистки организма народными средствами.

2.      Шиповник

Шиповник стабилизирует кровообращение, стимулирует очищение печени и желчного пузыря, избавляет от застойных явлений. За счет регулярного потребления шиповника удается восстановить очищающие функции печени и сделать их более эффективными, за счет чего организм очистит себя сам.

Как принимать? Взять 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, запарить в термосе слегка остывшим кипятком (500 мл), примерно 70-80 градусов, настаивать в течение 10-12 часов, а затем пить по 150 мл трижды в день, до приема пищи.

5 способов очистки организма народными средствами.

3.      Овощная диета

Очищение организма возможно даже без применения каких-либо препаратов и растительных лекарственных средств, но для этого необходимо внести коррективы в свой рацион на 3 недели.

Чтобы очистить организм за 3 недели без особых ограничений необходимо начать питаться так, чтобы 60-70% от общего объема пищи составляли свежие, а главное, не прошедшие тепловую обработку сезонные овощи.

Остальные 30-40% обязательно должны включать углеводы, немного жиров и белок. Уже спустя 3-4 дня после перехода на такое питание почувствуется заметный эффект. Спустя неделю из организма уйдут излишки жидкости, а вместе с ними и токсины, нормализуется вес и самочувствие.

5 способов очистки организма народными средствами.

4.      Чай для очистки организма

Принимать чай для очистки организма не менее полезно, но важно правильно его готовить. Итак, рассмотрим простой способ очищения организма с помощью самого обыкновенного зеленого чая. Необходимо заваривать каждый раз свежий чай, добавлять половину чайной ложки тертого имбиря на порцию, а так же немножко меда.

В меде содержатся антиоксиданты, а имбирь стимулирует деятельность печени. Кроме этого, важно пить по 2 литра жидкости, чтобы вымывать остатки токсинов и продукты их распада, засоряющие организм в результате активной очищающей деятельности печени.

5 способов очистки организма народными средствами.

5.      Настой крапивы

Крапива – идеально подходящее растение для тех, кто хочет восстановить свое здоровье и очистить организм. Эта трава содержит полный комплекс важных для организма витаминов, активных веществ, микроэлементов, обеспечивающих влияние на все системы и органы.

Настой из крапивы – средство для очистки организма, которое не только выводит токсины, но еще улучшает пищеварение, укрепляет иммунитет и повышает устойчивость к воздействию негативных факторов на здоровье.

Готовить настой очень просто – нужно залить стаканом кипятка чайную ложку травы, настоять 30 минут и выпить. Пить только 1 раз в день, желательно перед завтраком, за 10-15 минут. Продолжительность курса детоксикации 2 недели, а повторять его можно каждые 6 месяцев.

Не ждите, когда организм засорится различными токсическими веществами – практикуйте 5 способов очистки организма народными средствами и простые советы по здоровому образу жизни, правильному питанию. Тогда чистка вам и не понадобится в дальнейшем.

Помните о том, что интоксикация не сразу проявляет себя, но при этом накопленные годами токсические вещества при благоприятных условиях (ослабление иммунитета, болезни), могут дать о себе знать. Берегите себя и будьте здоровы!

5 способов очистки организма народными средствами мы вам показали. Согласитесь, что это легко?

Почитайте статью про эликсир молодости из 4 трав и омолаживайтесь без затрат!

Очищение организма народными средствами

Чистка сосудов народными средствами

Будьте здоровы!

Где купить семена и саженцы с доставкой


Научно-производственное объединение «Сады России» 30 лет занимается внедрением новейших достижений селекции овощных, плодовых, ягодных и декоративных культур в широкую практику любительского садоводства.

В работе объединения используются самые современные технологии, создана уникальная лаборатория микроклонального размножения растений.

Главной задачей НПО «Сады России» является обеспечение садоводов качественным посадочным материалом популярных сортов различных садовых растений и новинок мировой селекции. Доставка посадочного материала (семян, луковиц, саженцев) осуществляется почтой России.

Ждем Вас за покупками в НПО «Сады России».

  Понравилась статья? Поделись с друзьями в соц.сетях:
.
Вам так же будет интересно:

  • ;-)
  • :|
  • :x
  • :twisted:
  • :smile:
  • :shock:
  • :sad:
  • :roll:
  • :razz:
  • :oops:
  • :o
  • :mrgreen:
  • :lol:
  • :idea:
  • :grin:
  • :evil:
  • :cry:
  • :cool:
  • :arrow:
  • :???:

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте как обрабатываются ваши данные комментариев.

Лекарственные растения.