Всем привет! Лето и осень дарит нам хороший урожай из разнообразных фруктов и овощей. Сейчас самый хороший период, для обогащения своего рациона полезными натур продуктами. Факты о пользе соков в нашем материале.
Различные соки обладают большим содержанием витаминов и, принимая их, Вы не только насладитесь замечательным вкусом, но и получите огромную пользу, для своего организма. Все о пользе различных соков, Вы сможете узнать, из этого поста.
Факты о пользе соков из разных фруктов и овощей
Принимают яблочный сок при различных заболеваниях. Его успешно пьют при малокровии, холециститах, атеросклерозе, ожирении, артрите, нарушении обмена веществ, а также при почечнокаменной болезни и болезнях мочевого пузыря. И еще можно принимать, при желудочно-кишечных заболеваниях.
Если Вы будете делать сок из кислых сортов яблок, то в этом случае помощь будет тому, кто часто страдает запорами. Также этот сок, сделает сон намного спокойнее. Полезен тем, кто страдает мигренью. Принимая этот сок, заметите улучшения своего здоровья.
Если будете употреблять сок из груши, то получите облегчение, при таких заболеваниях, как цистит, мочекаменная болезнь и понос. Принимать его рекомендуется по стакану с ложкой любого меда и до 3 раз в день.
Принимая сок из дыни, повысите себе гемоглобин. Но этот сок хорош при сердечно-сосудистых заболеваниях, болезнях почек, хроническом кашле, гипертонии, ревматизме и при болезнях печени. Можно сок дыни принимать, как противоглистное средство.
Если Вам необходимо улучшить пищеварение, то в этом случае, принимайте сок по стакану и три раза в день Противопоказано пить этот сок, больным сахарным диабетом
Очень полезен виноградный сок. И если у в саду растет виноград, то сможете значительно поправить свое здоровье. Виноградный сок полезен при хронических заболеваниях почек. Также его принимают при гипертонии. Очень многие больные туберкулезом, также поправляют свое здоровье, принимая этот сок. Его можно пить при малокровии, запорах, неврастении, подагре.
Если Вы будите пить этот сок, то лучше всего, начинать его принимать с половины стакана в день. Лучше постепенно, понемногу увеличивая эту дозу. В дальнейшем уже можно принимать и до 4-х стаканов в день.
Обычно время лечения месяц, полтора. Принимать сок необходимо несколько раз в день и желательно до еды. Если страдаете атеросклерозом? То в этом случае будет лучше, если пить за час до еды и по одному стакану.Если же Вы страдаете запорами, то сок из винограда, необходимо будет принимать по два стакана в день.
Конечно его нельзя принимать в больших количествах! Если имеются какие-либо хронические воспалительные процессы в легких и язве желудка.
Томатный сок очень полезен при отсутствии аппетита и людям в возрасте. Этот сок очень хорошо поможет для профилактики атеросклероза. Хорошо помогает при анемии, гипертонии, глаукоме и аденоме предстательной железы.
Употреблять его необходимо, по стакану и за 15 минут до еды. Проверено, что устраивая хотя бы один раз в неделю разгрузочный день можно пить только один томатный сок. Этим окажете помощь своему организму. Единственное то, что его нельзя пить при язве и любых обострениях.
Кстати, мы постоянно принимаем пищу из обработанных продуктов, которые лишь поддерживают функционирование жизненно важных органов. Но принимая постоянно соки, оказываете неоценимую пользу своему организму.
Факты о пользе соков: напитки являются строительным материалом для клеток организма. В первую очередь поможет любому сохранить здоровье на протяжении всей Вашей жизни.
Желаем прекрасного самочувствия!
